top of page
有關孕婦的各種知識-高危險妊娠疾病
生魚片
生魚片中含有許多寄生蟲,再加上生食在處理的過程中很容易遭到汙染
生雞蛋
生雞蛋或任何含有生蛋的食物應避免因為沙門氏菌的潛在暴露。
薏仁
薏仁具利水滑胎作用,
造成催產。
黑木耳
具有活血化瘀之功效,
不利於胚胎的穩固及發展
剩菜
食物超過兩小時未冰就開始孳生細菌,即使隔夜菜儲存在冰箱中,也有機會吸引細菌
特定深海魚
鯊魚、旗魚、鮪魚、鱈魚,為深海長壽魚較容易有重金屬汙染的問題,尤其建議孕媽咪不吃為妙
未煮熟的肉
生肉或未煮熟的肉可以含有
弓形蟲和其他細菌。
生菜沙拉
在芽苗開始生長之前,
細菌可以進入種子,
這些細菌幾乎不可能洗乾淨。
冰品
冰品、冷飲會使血管收縮、
血液循環減慢
芒果
芒果屬性濕熱,
能益胃生津、利尿,
有皮膚病、過敏的人不宜食用
山楂
山楂可消食化積,
活絡血液循環促進子宮收縮
精緻澱粉
麵粉類製品可能會引起便秘
用高纖維麵粉代替。
咖哩
紅花具有活血化淤及
促進子宮收縮的作用
螃蟹屬性比較寒涼,
且本身具活血化瘀作用
螃蟹
咖啡因具刺激性,
會導致心跳加速、心悸、
頻尿等問提
咖啡因
濃茶可使孕婦興奮過度、心跳加快、血壓升高,造成失眠及便祕,含較多單寧,能妨礙孕婦對鐵的吸收,易導致缺鐵性貧血。
濃茶
懷孕期間,
別吃到含有麻油的食物,
以免造成出血
麻油
孕婦喝酒時,胎兒同時也在喝,所以很容易造成胎兒畸型、
或罹患「酒精症候群」
酒精
有活血去淤的功能,
容易造成流產
紅麴
為了消暑而吃太多寒涼屬性的水果,反而會影響體內濕熱之氣的排出,誘發寶寶的過敏體質。
西瓜
bottom of page